
¿Qué te da más ansiedad?
Es curioso porque cuando he ido a contestar la pregunta del día «¿Qué estrategias usas para lidiar con las sensaciones negativas?» Resulta que se ha cambiado por esta otra (la del enunciado) y claro, mi respuesta a cada una de ellas es bien distinta.
Si empiezo por la del enunciado, me da mucha ansiedad la distancia con la gente que quiero. No me refiero a distancia en kilómetros, eso a veces es inevitable, me refiero a distanciarse.
Muchas veces por malentendidos que no se llegan a aclarar, porque si una de las personas no está dispuesta, por mucho que la otra haga no hay solución y te distancias y me crea esa ansiedad de no poder hacer nada incluso haciendo, y toca dejar marchar porque no se puede obligar a nadie a quedarse a tú lado…en ocasiones por terceros pero al final se distancian y sinceramente, lo llevo mal. Otra cosa que también me causa ansiedad son las discusiones (también relacionadas con lo mismo, al final se ponen distancias), no importa que no esté yo implicada, poco discuto y cada día menos, pero aunque no vaya conmigo me crea ansiedad igualmente.
Y si vamos a la pregunta del día (o la supuesta, porque no sé porqué me lo ha cambiado) las estrategias que sigo para lidiar con las sensaciones negativas, es justo lo contrario, distanciarme o separarme de aquello(s) que me lo causan.
Y aquí si que no hay retorno, cuando algo o alguien me provoca esas sensaciones, necesito poner distancia, apartarme y casi que intentar que ni se acerquen ni sepan siquiera de mi vida. Porque hay gente mala y que solo les interesa saber lo malo que te pase y cuando te cruzas con ellos, esa maldad y esas sensaciones negativas las sientes y te hacen daño. Un día me aparté pero después me dejaron convencer con «falsas disculpas» para volver a acercarse y después dar el golpe aún más fuerte, así que ya no, todo lo negativo y malo bien lejos, a kilómetros del corazón.
Dos preguntas, dos respuestas contrarias.
Me quedo siempre con lo que me hace bien, con quienes me hacen bien y si algún día yo fallo en algo, pido perdón, porque seguro que no lo hice queriendo.
Feliz noche de sábado.
B.D.E.B.
