¿Qué te da más ansiedad?
Es curioso porque cuando he ido a contestar la pregunta del día «¿Qué estrategias usas para lidiar con las sensaciones negativas?» Resulta que se ha cambiado por esta otra (la del enunciado) y claro, mi respuesta a cada una de ellas es bien distinta.
Si empiezo por la del enunciado, me da mucha ansiedad la distancia con la gente que quiero. No me refiero a distancia en kilómetros, eso a veces es inevitable, me refiero a distanciarse.
Muchas veces por malentendidos que no se llegan a aclarar, porque si una de las personas no está dispuesta, por mucho que la otra haga no hay solución y te distancias y me crea esa ansiedad de no poder hacer nada incluso haciendo, y toca dejar marchar porque no se puede obligar a nadie a quedarse a tú lado…en ocasiones por terceros pero al final se distancian y sinceramente, lo llevo mal. Otra cosa que también me causa ansiedad son las discusiones (también relacionadas con lo mismo, al final se ponen distancias), no importa que no esté yo implicada, poco discuto y cada día menos, pero aunque no vaya conmigo me crea ansiedad igualmente.
Y si vamos a la pregunta del día (o la supuesta, porque no sé porqué me lo ha cambiado) las estrategias que sigo para lidiar con las sensaciones negativas, es justo lo contrario, distanciarme o separarme de aquello(s) que me lo causan.
Y aquí si que no hay retorno, cuando algo o alguien me provoca esas sensaciones, necesito poner distancia, apartarme y casi que intentar que ni se acerquen ni sepan siquiera de mi vida. Porque hay gente mala y que solo les interesa saber lo malo que te pase y cuando te cruzas con ellos, esa maldad y esas sensaciones negativas las sientes y te hacen daño. Un día me aparté pero después me dejaron convencer con «falsas disculpas» para volver a acercarse y después dar el golpe aún más fuerte, así que ya no, todo lo negativo y malo bien lejos, a kilómetros del corazón.
Dos preguntas, dos respuestas contrarias.
Me quedo siempre con lo que me hace bien, con quienes me hacen bien y si algún día yo fallo en algo, pido perdón, porque seguro que no lo hice queriendo.
Feliz noche de sábado.
B.D.E.B.
Un rincón para pensar 
Bella reflexión destacando la importancia de proteger su bienestar emocional mientras enfrenta la ansiedad que le genera el distanciamiento con seres queridos. También subraya la necesidad de establecer límites claros con personas tóxicas, priorizando su salud mental y emocional.
Saludos.
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Muchísimas gracias Lincol. Aunque estemos abiertos a que entren personas en nuestra vida, con algunas de ellas es necesario poner límites, otras cuidarlas para que siempre estén a tu lado.
Un abrazo.
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Totalmente de acuerdo. Recibe un fuerte abrazo a la distancia. 🤗
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Las personas que como tú actúan de corazón nunca deben de sentir ansiedad porque los pasos que dan siempre son los correctos. Un abrazo enorme querida amiga que no conoce distancias 🫂🫂✨☕☕😘
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A veces también fallamos y quizás sea eso lo que crea ansiedad, saber que hemos fallado aunque sea sin quererlo, porque la perfección no existe.
Recibido ese abrazo, porque contigo no hay distancia amigo. 🫂🫂☕️☕️😘🌊
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Tanta verdad. Da tanta ansiedad no saber con qué personas nos topamos a diario y se hacen parte de nuestras vidas haciéndonos olvidar cómo era nuestras vidas sin ellos en ella. Pero la verdad es que a veces la distancia sea en km o sea de corazón no nos hace olvidar los bonitos recuerdos que nunca se olvidarán y las experiencias vividas con cada persona que a veces son solo pasajeras.
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Las distancias las marca el corazón, por eso a algunas personas aunque estén lejos las sentimos al lado, y a quienes tenemos cerca están a años luz de nuestro corazón.
Saludos.
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Así es, amiga rodearte de quien te hace bien y poner distancia para quien te genera ansiedad y discordia, es una excelente medida. Un fuerte abrazo.
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Pues si querida amiga, es lo mejor para nuestro bienestar emocional.
Un abrazo.
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Estoy de acuerdo con Manu, tú eres de esas personas que hacen honor a su nombre, eres muy blanca y me refiero a tu alma, al menos así te siento yo, no tengas ansiedad, siendo como eres el problemas es de los demás.
Un besito💝😘🌷
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Pues como a él te tengo que dar las gracias, lo soy pero con las personas que siento que tengo que serlo. Con otros sabes bien que pongo distancias y no hay vuelta atrás.
Un abrazo enorme Yvonne.
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