Cuando van varias noches que despertamos de madrugada, desvelándonos porque la cabeza inmediatamente se pone a dar vueltas. Cuando te das cuenta que aunque aparentas tranquilidad, por dentro hay un matojo de nervios que te están comiendo (quizás el motivo de ponerse a la defensiva como decía el otro día), cuando notas que por más que intentes pensar en otra cosa tu cabeza vuelve a lo mismo, es cuando te das cuenta de que las cosas no se pueden quedar aparcadas, que necesitas resolverlas cuanto antes, el único inconveniente es que sabes que no depende de ti.
Piensas que estás bien, te propones estarlo y por momentos hasta lo consigues, pero cuando hay un problema de fondo es complicado terminar de estar bien, hay ratos y ratos, cuando estás distraída te olvidas de todo y cuando no lo estás todo vuelve de nuevo.
Lo malo de todo esto son las madrugadas, el despertarse a mitad de la noche y que ese problema se instale en tu pensamiento y no consigas apartarlo de ahí, que te impida el descanso y al día siguiente lo vayas arrastrando, al final pesa y a quienes padecemos de migraña, esa falta de sueño no beneficia en nada.
A veces toca pedir ayuda porque ya no sabes como enfrentar las cosas, que estás haciendo bien y que no, que es lo que te ayuda y que te perjudica, decir «me encuentro bien» y en una semana darte cuenta de que no lo estás, al menos no tanto como tú pensabas.
Lo sigues intentando, seguir esos consejos, aparcar el problema hasta que llegue el momento de enfrentarlo, disfrutar mientras tanto de todo lo bueno que tienes cerca, también de todas las personas que hacen que todo sea un poquito mejor.
Aún así, hay un momento en que sabes que no es suficiente, que te impacienta el no terminar o solucionar el problema, aunque sepas que no depende de ti.
Todo pasa y todo llega…
B.D.E.B.
Un rincón para pensar 
Pero lo nuestro es pasar….. Lo cantaba Machado y a veces la solución está en que cuando nos da por pensar nos dejemos llevar por un libro que nos lleve por otros caminos hasta que el sueño nos alcanza nos abrazan y nos hace volver a creer. Un fuerte abrazo amiga mía 🫶🥺🫂🫂🌛😘☕
Me gustaLe gusta a 1 persona
Tendré que hacerte caso amigo, aunque cuando la cabeza se pone a dar vueltas a veces cuesta concentrarse hasta con la lectura.
Un abrazo enorme querido Manu y feliz viernes 🫂🫂☕️☕️😘
Me gustaLe gusta a 1 persona
Nunca es casualidad que me despierte yo también de madrugada y lea esto 😅. Espero que esos pensamientos que te perturban te dejen vivir en paz y harmonía más pronto que tarde, Blanca. Un fuerte abrazo y, si necesitas hablar, aunque apenas nos conozcamos de un año de publicaciones y algún q otro comentario tanto en tu blog como en el mío, ya sabes donde estoy 😊. 🤗😘
Me gustaLe gusta a 1 persona
Muchísimas gracias Javi, espero que tú te hayas despertado por un mejor motivo 😅. Hay situaciones que tienen que pasar y esta va para largo, pero hay que tener paciencia y dejarla aparcada e intentar seguir con la vida adelante hasta que lleguen las cosas. A veces cuesta y llegan los nervios, noches de insomnio…pero bueno, hay momentos buenos y disfruto de ellos.
Mil gracias de corazón por tu ofrecimiento y lo tengo en cuenta.
Un fuerte abrazo y apura esos últimos momentos de vacaciones 🤗😘
Me gustaLe gusta a 1 persona
A mí, en contraposición de lo que ocurre a la mayoría de la gente, me da insomnio por pensar en momentos buenos, aunque esta vez me desperté tras una rara pesadilla…luego me costó dormir por pensar en los próximos proyectos que vendrán de aquí a las próximas semanas 😅😅 Esta noche dormiré mejor y del tirón, no tengo ninguna duda. Las vacaciones ya acabaron y hoy comienzo a trabajar, aunque creo q será corto y después es fin de semana!!! Así que ánimo con todo, con el viernes y feliz finde!!!🤗😘
Me gustaLe gusta a 1 persona
Que sea leve esa vuelta y aprovecha que el finde lo tienes ahí mismo.
Feliz día Javi!! 🤗 😘
Me gustaLe gusta a 1 persona
🕺😊😘
Me gustaLe gusta a 1 persona
Mi querida amiga, me duele saber que aún estáis en esa situación.
Como bien dices, hay que llenarse de paciencia y esperar a que todo pase, no te queda otra.
Pensar es irremediable, nos asaltan los problemas y como yo suelo decir, el tambor de la lavadora no para de dar vueltas y caemos en el bucle.
No sé cómo ayudarte, solo si me necesitas, si quieres hablar, sabes que estoy aquí, al otro lado del teléfono, en cualquier hora del día o de la noche.
No lo dudes, por favor.
Un besito y ánimo, todo pasará. 🥰💝🌷
Me gustaLe gusta a 1 persona
Querida Yvonne, esto sigue igual y soluciones fáciles no hay queda, como tú dices, llenarse de paciencia y ver el resultado, no hay otra.
Hay ratos mejores que otros pero la incertidumbre al final causa mella.
Gracias por todo, estamos en contacto.
Un besito 😘 💕
Me gustaLe gusta a 1 persona
Todo pasa y todo llega, pero mientras lo hace, ese pasar se nos torna bastante complicado. Y no es cuestión de resolverlo, es saber como hacerlo, más que nada para que no nos haga daño, aunque nos lo hará, seguro. Buen sábado.
Me gustaLe gusta a 1 persona
Así es Paz, sea como sea y por más que queramos dejarlo de lado siempre duele, siempre termina haciendo daño, pero algunas cosas no las podemos evitar, solo dejar que pasen y llevarlo lo mejor que se pueda.
Un fuerte abrazo.
Me gustaLe gusta a 1 persona
Blanca 🌿, tus palabras me han recordado un tramo de mi camino.
Desde los diez años sufrí migrañas, y fue solo en 2021 cuando algo cambió: al observar los pensamientos, se desvanecían por ilusorios, esas narraciones que uno se cuenta y se las cree. Poco a poco, en pocas semanas, las migrañas desaparecieron.
No lo comparto como receta, sino como experiencia. Tal vez porque al leerte he sentido la fuerza de lo que dices: todo pasa, todo llega… y en ese fluir también se va disolviendo lo que parecía inamovible.
Gracias por tu escrito, me ha tocado.
Me gustaLe gusta a 1 persona
Las cosas no duran para siempre, en ocasiones las situaciones parece que se van a quedar para siempre con nosotros pero al final terminan pasando y llega la tranquilidad.
Las migrañas cuando faltan las horas de sueño, cuando entramos en un ciclo de ansiedad frecuente, etcétera, están muy presentes (al menos en mi caso) cuando pasamos eso y llega la tranquilidad parece que se desvanezcan como por arte de magia.
Me alegra que te hayan llegado mis letras.
Saludos.
Me gustaLe gusta a 1 persona