En ocasiones nos toca retroceder al pasado para entender lo que nos ocurre, lo que nos afecta o lo que asusta, incluso lo que provoca un cúmulo de emociones internas que no sabemos como gestionar y al final acaban ahogándonos y haciéndonos vivir una sensación de angustia.

Retrocedemos y recordamos situaciones, que pasaron incluso cuando éramos muy pequeños que están grabadas en algún lugar de nuestra mente y puede ser que despierten ante situaciones parecidas, porque a veces ante algo similar revivimos aquello que ocurrió un día.

Lo malo de retroceder al pasado es que recordamos más cosas de las que nos gustaría haber recordado y nos damos cuenta de que algunas cosas han estado ahí siempre, algunas personas han provocado esas situaciones siempre, y quizás hasta que no se revisa lo de atrás no pensábamos que eso hubiera sido así, y descubrirlo se nos hace un poquito cuesta arriba.

Hoy ha sido un día de esos, de retroceder, de intentar entender algunas emociones que se desatan sin poder evitarlo y que me angustia bastante. Y en ese retroceso de nuevo he encontrado ese «denominador común» que ha estado presente en gran parte de esas situaciones y del que hace un tiempo comencé a alejarme y sacarlos de mi vida.

Aún así, de vez en cuando siguen provocando ese malestar, ese en el que trabajo cada día para alejarlo también de mi lado, para conseguir esa paz y tranquilidad que, a día de hoy, creo que es la meta que me he propuesto, conseguirla y intentar que nada ni nadie la perturbe más de la cuenta.

De momento y mientras llega, hay que buscar ese relax de alguna manera y voy descubriendo como hacerlo, al menos intentarlo…

B.D.E.B.