Hay días que me como el mundo y otros que es él quien me come a mí.

Días en que me valoro, me animo y digo «tú puedes, con esto y con más», pero otros en cambio un pequeño problema se puede hacer un mundo.

Creo que con el paso de los años he ganado bastante confianza, de adolescente era un mar de dudas y no creía nada en mí misma.  Supongo que ahora, con más de la mitad de vida ya vivida, aprendemos a valorarnos, a querernos y a confiar en nosotros mismos. Creo haberlo conseguido, aunque haya días que me surja alguna duda, pero están contados.

Lo qué si creo que es muy importante y que nunca, nunca debemos de consentir, es que alguien nos diga que no podemos, eso nunca hay que permitirlo y si alguna vez ocurre, de inmediato esa persona no puede estar cerca, nadie debería de quitar autoestima o confianza a otra persona, me gusta rodearme de quien te dice «a por ello, y si necesitas ayuda cuenta conmigo».

Y para ganar más confianza se necesita estar en paz con uno mismo, y ya sabéis lo que hago yo para conseguir la paz. Aquí estoy, en mi rinconcito y con el mar tan en calma como yo, eso sí, que nadie nos quite esa paz porque también sabemos ponernos «bravos» 😉

Feliz domingo a todos.

B.D.E.B.

Es curioso porque cuando he ido a contestar la pregunta del día «¿Qué estrategias usas para lidiar con las sensaciones negativas?» Resulta que se ha cambiado por esta otra (la del enunciado) y claro, mi respuesta a cada una de ellas es bien distinta.

Si empiezo por la del enunciado, me da mucha ansiedad la distancia con la gente que quiero. No me refiero a distancia en kilómetros, eso a veces es inevitable, me refiero a distanciarse.

Muchas veces por malentendidos que no se llegan a aclarar, porque si una de las personas no está dispuesta, por mucho que la otra haga no hay solución y te distancias y me crea esa ansiedad de no poder hacer nada incluso haciendo, y toca dejar marchar porque no se puede obligar a  nadie a quedarse a tú lado…en ocasiones por terceros pero al final se distancian y sinceramente, lo llevo mal. Otra cosa que también me causa ansiedad son las discusiones (también relacionadas con lo mismo, al final se ponen distancias), no importa que no esté yo implicada, poco discuto y cada día menos, pero aunque no vaya conmigo me crea ansiedad igualmente.

Y si vamos a la pregunta del día (o la supuesta, porque no sé porqué me lo ha cambiado) las estrategias que sigo para lidiar con las sensaciones negativas, es justo lo contrario, distanciarme o separarme de aquello(s) que me lo causan.

Y aquí si que no hay retorno, cuando algo o alguien me provoca esas sensaciones, necesito poner distancia, apartarme y casi que intentar que ni se acerquen ni sepan siquiera de mi vida. Porque hay gente mala y que solo les interesa saber lo malo que te pase y cuando te cruzas con ellos, esa maldad y esas sensaciones negativas las sientes y te hacen daño. Un día me aparté pero después me dejaron convencer con «falsas disculpas» para volver a acercarse y después dar el golpe aún más fuerte, así que ya no, todo lo negativo y malo bien lejos, a kilómetros del corazón.

Dos preguntas, dos respuestas contrarias.

Me quedo siempre con lo que me hace bien, con quienes me hacen bien y si algún día yo fallo en algo, pido perdón, porque seguro que no lo hice queriendo.

Feliz noche de sábado.

B.D.E.B.

Sugerencia de escritura del día

¿Con qué consigues evadirte?

Ver todas las respuestas

Hace un tiempo respondí a esta pregunta sin dudarlo, los que ya me conocéis sabéis seguro que mi respuesta fue el mar, pero ahora, un año después, aparte del mar y de la lectura (que eso siempre consigue que nos traslademos a otros mundos y desconectemos del real) añadiría algo más, escribir.

Aunque realmente no sé si consigue evadirme o lo que consigue es que saque todo eso que me causa malestar, dolor, aquello que me preocupa y deje espacio para otras cosas que me hacen bien. Lo que si tengo claro es que me ayuda a evadirme, porque a veces aunque exponga aquí ese «problema», siento un alivio en ello, quizás no sea evadirlo (porque seguirá estando) pero si sentirse mejor ante ello.

Otras veces tratas de escribir algo bonito que te aleje un poco de aquello que te preocupa, o traer recuerdos bonitos a un momento triste. Y lo bonito de escribir aquí es que podemos comentar aquello que hemos escrito, otro momento más en el que te evades.

Así qué ahora mismo hay tres cosas,  paseos por el mar, lectura y escribir, aunque añadiría algo más,  un café compartido en una conversación amena.

Buen fin de semana.

B.D.E.B.

Alguna película es posible que la haya visto un par de veces máximo,  series ninguna, puede ser que algún capítulo así de pasada pero ponerme a verlo a cosa hecha no.

Si la pregunta fuese que serie te gustaría volver a ver, lo tengo claro pero hay algo que me para de hacerlo.

La serie en cuestión es «Hijos de la anarquía», la serie que más me ha gustado, me enganchó desde el primer capítulo y la única que me ha hecho hasta trasnochar,

-¿Un capítulo más?

-Venga bah

Y otro, y otro… Ha sido con la única, pero sólo la he visto una vez,  quien la haya visto quizás imagine el porqué, y quienes no la hayan visto, la recomiendo.

En cuestión de películas y series no soy de repetir, prefiero descubrir otras nuevas.

En otras cosas, repetiría una y mil veces más 😉

B.D.E.B.