Me gustaría poder dedicar más tiempo a esos paseos que tanto bien me hacen, a visitar el mar a diario, pero sin prisas, aunque no fueran tan largos como los domingos, pero sí un ratito de paseo, relax y desconexión.

Me gustaría dedicar más tiempo de conversaciones, ya sea delante de un café o en la distancia, pero eso no siempre depende de mí, la otra persona también tendría que tener ese tiempo y así es dos veces ya más complicado. Aunque también es cierto que si alguien lo necesita o sospecho que es así, saco el tiempo de donde haga falta para poder escuchar.

También a cocinar, pero sin prisa, a improvisar, a adaptar las recetas a mi gusto, cambiar y combinar los ingredientes y conseguir ese plato con un toque especial y como ingrediente estrella esa pizca de cariño que le ponemos cuando cocinamos por placer.

A descubrir música, cantantes que me eran desconocidos, canciones que me he perdido y ahora se han convertido en parte de mi rutina, reconozco que ahora he vuelto a dedicar un poco más de tiempo a algo que tenía abandonado, quizás porque a través de aquí alguien volvió a despertar ese interés musical que en otra época estaba muy presente.

Por lo demás creo que siempre voy buscando ratitos para leer, para escribir, para todo… Siempre lo digo que me siento afortunada de poder gestionar bien el tiempo y buscar un momentito para cada cosa. Aunque también es cierto que muchas veces vamos estresados por tanto que hacer y sólo 24 horas, pero voy aprendiendo hacer una cosa detrás de otra, a inspirar profundamente y relajarme y sólo así conseguimos muchas veces que nos dé para todo.

Y ahora toca aprovechar ese tiempo y seguir trabajando un ratito más.

Feliz viernes.

B.D.E.B.

Y aunque esta canción no tenga que ver mucho con la entrada, sí que tiene que ver con parte de lo que digo aquí.

Descríbete en una palabra.

No hay una sola palabra que nos describa, ni a mí ni a nadie, porque todos tenemos nuestras cosas, buenas y malas, por eso creo que esa sería la palabra, imperfecta.

Porque no creo en la perfección, porque ser perfecto debe de ser aburrido.

Necesitamos equivocarnos, porque de ahí aprendemos, de nuestros fallos, de nuestros errores.

Podemos ser buena gente, pero también tenemos nuestros días, nuestros momentos, y ahí quizás sea cuando fallemos, sin querer, pero lo hacemos.

No soy perfecta, ni me acerco, ni lo pretendo.

Podría decir simpática, pero no todo el mundo opinará igual.

¿Sincera?, lo soy, no me gusta la mentira, pero cuando tienes que ocultar algo, para no dañar a alguien, ya no lo estoy siendo.

Rara podría ser también, porque a veces me siento así, cuando no estoy con la gente adecuada, pero si lo estoy ya no me siento así.

Y así podría continuar con mucho más, por eso creo que «imperfecta» sería la palabra, que a mi modo de ver, no es nada malo, es algo que somos todos, o casi, porque hay quienes se sienten perfectos.

B.D.E.B.

¿Cuál ha sido el mejor cumplido que te han hecho?

Primero decir que a mí con que me demuestren las cosas no son necesarios cumplidos, pero no voy a negar que cuando te los dicen de corazón  sientan muy bien, porque digo yo ¿a quién no le gusta sentirse querido? Realmente los cumplidos hechos de corazón suenan a eso, a sentir que te aprecian.

Hace poco más de un año, un amigo me dijo «eres muy grande». Podría decir que ese es uno de los más bonitos, pero hay muchos más, porque como he dicho antes, todo aquello que se dice, que te dicen con cariño, que sale del corazón, son los mejores cumplidos que recibimos.

Y no puedo negar que últimamente más de uno he recibido, y se nota que te los dicen de verdad, que no son cumplidos «por cumplir» y eso creo que siempre nos caen bien, nos llegan y nos hacen sentir un poquito más felices.

Me quedo con un «eres muy grande, transparente, transmites, buena amiga o un lujo tenerte»…

¿A quién no le gusta algo así?

A mí me encanta y sobretodo cuando esas personas son importantes para mí.

B.D.E.B.

Valora tu confianza en ti mismo.

Hay días que me como el mundo y otros que es él quien me come a mí.

Días en que me valoro, me animo y digo «tú puedes, con esto y con más», pero otros en cambio un pequeño problema se puede hacer un mundo.

Creo que con el paso de los años he ganado bastante confianza, de adolescente era un mar de dudas y no creía nada en mí misma.  Supongo que ahora, con más de la mitad de vida ya vivida, aprendemos a valorarnos, a querernos y a confiar en nosotros mismos. Creo haberlo conseguido, aunque haya días que me surja alguna duda, pero están contados.

Lo qué si creo que es muy importante y que nunca, nunca debemos de consentir, es que alguien nos diga que no podemos, eso nunca hay que permitirlo y si alguna vez ocurre, de inmediato esa persona no puede estar cerca, nadie debería de quitar autoestima o confianza a otra persona, me gusta rodearme de quien te dice «a por ello, y si necesitas ayuda cuenta conmigo».

Y para ganar más confianza se necesita estar en paz con uno mismo, y ya sabéis lo que hago yo para conseguir la paz. Aquí estoy, en mi rinconcito y con el mar tan en calma como yo, eso sí, que nadie nos quite esa paz porque también sabemos ponernos «bravos» 😉

Feliz domingo a todos.

B.D.E.B.

¿Qué te da más ansiedad?

Es curioso porque cuando he ido a contestar la pregunta del día «¿Qué estrategias usas para lidiar con las sensaciones negativas?» Resulta que se ha cambiado por esta otra (la del enunciado) y claro, mi respuesta a cada una de ellas es bien distinta.

Si empiezo por la del enunciado, me da mucha ansiedad la distancia con la gente que quiero. No me refiero a distancia en kilómetros, eso a veces es inevitable, me refiero a distanciarse.

Muchas veces por malentendidos que no se llegan a aclarar, porque si una de las personas no está dispuesta, por mucho que la otra haga no hay solución y te distancias y me crea esa ansiedad de no poder hacer nada incluso haciendo, y toca dejar marchar porque no se puede obligar a  nadie a quedarse a tú lado…en ocasiones por terceros pero al final se distancian y sinceramente, lo llevo mal. Otra cosa que también me causa ansiedad son las discusiones (también relacionadas con lo mismo, al final se ponen distancias), no importa que no esté yo implicada, poco discuto y cada día menos, pero aunque no vaya conmigo me crea ansiedad igualmente.

Y si vamos a la pregunta del día (o la supuesta, porque no sé porqué me lo ha cambiado) las estrategias que sigo para lidiar con las sensaciones negativas, es justo lo contrario, distanciarme o separarme de aquello(s) que me lo causan.

Y aquí si que no hay retorno, cuando algo o alguien me provoca esas sensaciones, necesito poner distancia, apartarme y casi que intentar que ni se acerquen ni sepan siquiera de mi vida. Porque hay gente mala y que solo les interesa saber lo malo que te pase y cuando te cruzas con ellos, esa maldad y esas sensaciones negativas las sientes y te hacen daño. Un día me aparté pero después me dejaron convencer con «falsas disculpas» para volver a acercarse y después dar el golpe aún más fuerte, así que ya no, todo lo negativo y malo bien lejos, a kilómetros del corazón.

Dos preguntas, dos respuestas contrarias.

Me quedo siempre con lo que me hace bien, con quienes me hacen bien y si algún día yo fallo en algo, pido perdón, porque seguro que no lo hice queriendo.

Feliz noche de sábado.

B.D.E.B.