¿Cuál ha sido el mejor cumplido que te han hecho?

Primero decir que a mí con que me demuestren las cosas no son necesarios cumplidos, pero no voy a negar que cuando te los dicen de corazón  sientan muy bien, porque digo yo ¿a quién no le gusta sentirse querido? Realmente los cumplidos hechos de corazón suenan a eso, a sentir que te aprecian.

Hace poco más de un año, un amigo me dijo «eres muy grande». Podría decir que ese es uno de los más bonitos, pero hay muchos más, porque como he dicho antes, todo aquello que se dice, que te dicen con cariño, que sale del corazón, son los mejores cumplidos que recibimos.

Y no puedo negar que últimamente más de uno he recibido, y se nota que te los dicen de verdad, que no son cumplidos «por cumplir» y eso creo que siempre nos caen bien, nos llegan y nos hacen sentir un poquito más felices.

Me quedo con un «eres muy grande, transparente, transmites, buena amiga o un lujo tenerte»…

¿A quién no le gusta algo así?

A mí me encanta y sobretodo cuando esas personas son importantes para mí.

B.D.E.B.

Valora tu confianza en ti mismo.

Hay días que me como el mundo y otros que es él quien me come a mí.

Días en que me valoro, me animo y digo «tú puedes, con esto y con más», pero otros en cambio un pequeño problema se puede hacer un mundo.

Creo que con el paso de los años he ganado bastante confianza, de adolescente era un mar de dudas y no creía nada en mí misma.  Supongo que ahora, con más de la mitad de vida ya vivida, aprendemos a valorarnos, a querernos y a confiar en nosotros mismos. Creo haberlo conseguido, aunque haya días que me surja alguna duda, pero están contados.

Lo qué si creo que es muy importante y que nunca, nunca debemos de consentir, es que alguien nos diga que no podemos, eso nunca hay que permitirlo y si alguna vez ocurre, de inmediato esa persona no puede estar cerca, nadie debería de quitar autoestima o confianza a otra persona, me gusta rodearme de quien te dice «a por ello, y si necesitas ayuda cuenta conmigo».

Y para ganar más confianza se necesita estar en paz con uno mismo, y ya sabéis lo que hago yo para conseguir la paz. Aquí estoy, en mi rinconcito y con el mar tan en calma como yo, eso sí, que nadie nos quite esa paz porque también sabemos ponernos «bravos» 😉

Feliz domingo a todos.

B.D.E.B.

¿Qué te da más ansiedad?

Es curioso porque cuando he ido a contestar la pregunta del día «¿Qué estrategias usas para lidiar con las sensaciones negativas?» Resulta que se ha cambiado por esta otra (la del enunciado) y claro, mi respuesta a cada una de ellas es bien distinta.

Si empiezo por la del enunciado, me da mucha ansiedad la distancia con la gente que quiero. No me refiero a distancia en kilómetros, eso a veces es inevitable, me refiero a distanciarse.

Muchas veces por malentendidos que no se llegan a aclarar, porque si una de las personas no está dispuesta, por mucho que la otra haga no hay solución y te distancias y me crea esa ansiedad de no poder hacer nada incluso haciendo, y toca dejar marchar porque no se puede obligar a  nadie a quedarse a tú lado…en ocasiones por terceros pero al final se distancian y sinceramente, lo llevo mal. Otra cosa que también me causa ansiedad son las discusiones (también relacionadas con lo mismo, al final se ponen distancias), no importa que no esté yo implicada, poco discuto y cada día menos, pero aunque no vaya conmigo me crea ansiedad igualmente.

Y si vamos a la pregunta del día (o la supuesta, porque no sé porqué me lo ha cambiado) las estrategias que sigo para lidiar con las sensaciones negativas, es justo lo contrario, distanciarme o separarme de aquello(s) que me lo causan.

Y aquí si que no hay retorno, cuando algo o alguien me provoca esas sensaciones, necesito poner distancia, apartarme y casi que intentar que ni se acerquen ni sepan siquiera de mi vida. Porque hay gente mala y que solo les interesa saber lo malo que te pase y cuando te cruzas con ellos, esa maldad y esas sensaciones negativas las sientes y te hacen daño. Un día me aparté pero después me dejaron convencer con «falsas disculpas» para volver a acercarse y después dar el golpe aún más fuerte, así que ya no, todo lo negativo y malo bien lejos, a kilómetros del corazón.

Dos preguntas, dos respuestas contrarias.

Me quedo siempre con lo que me hace bien, con quienes me hacen bien y si algún día yo fallo en algo, pido perdón, porque seguro que no lo hice queriendo.

Feliz noche de sábado.

B.D.E.B.